Huile de nigelle BIO

L’huile de Nigelle est souvent choisie pour ses bienfaits en soins cutanés, en l’appliquant directement sur la peau du visage et du corps. Riche en acides gras essentiels, en vitamines et minéraux, elle nourrit intensément la peau. De plus, elle renferme une petite proportion d’huile essentielle, source de composés actifs aux propriétés antioxydantes, apaisantes, réparatrices, purifiantes et cicatrisantes.

Elle peut également être utilisée en masque avant le shampooing ou en ajoutant quelques gouttes au shampooing pendant le lavage pour apaiser les démangeaisons du cuir chevelu et renforcer les cheveux. Particulièrement bénéfique pour les cheveux secs, cassants et ternes, elle les rendra plus souples et plus brillants.

En consommant de l’huile de Nigelle, on profite des nutriments qu’elle renferme ainsi que des bienfaits de son huile essentielle pour renforcer l’organisme de l’intérieur. On peut la prendre à la cuillère lors d’une cure ou l’ajouter crue à nos salades. Pour préserver tous ses bienfaits, il est préférable de ne pas la chauffer.

Enfin, l’huile de Nigelle peut contribuer à réguler la glycémie en complément d’une alimentation à faible indice glycémique.